Het verschil tussen dry needling en acupunctuur
Dry needling en acupunctuur maken allebei gebruik van dunne naalden. Toch zijn het twee verschillende behandelmethoden met ieder een andere achtergrond en toepassing. Dry needling wordt binnen de fysiotherapie gebruikt om gespannen spieren en triggerpoints te behandelen. Acupunctuur daarentegen komt uit uit de traditionele Chinese geneeskunde en werkt vanuit een andere behandelvisie. Hierbij wordt er minder spiergericht gekeken, maar vooral naar oppervlakte van het lichaam.
Wat is dry needling?
Dry needling is een behandelmethode die wordt toegepast binnen de fysiotherapie. Hierbij wordt er steriele dunne naald door de fysiotherapeut in een zogenaamde triggerpoint toegebracht. Triggerpoints bevinden zich in de spieren. Een triggerpoint wordt vaak omschreven als een gespannen plek in de spier die pijn of bewegingsklachten kan veroorzaken. Het doel van de dry needling behandeling is om deze gespannen spier te beïnvloeden en de bewegingsvrijheid te verbeteren. Dry needling kan onderdeel zijn van een breder fysiotherapeutisch behandelplan. Niet iedere pijnklacht ontstaat vanuit de spieren. Het kan daarom helpen om ook het verschil tussen spierpijn en zenuwpijn te herkennen.
Wat is acupunctuur?
Acupunctuur is een behandelvorm die haar oorsprong heeft vanuit de traditionele Chinese geneeskunde. Ook hierbij worden dunne naalden gebruikt. Alleen bij deze behandeling worden er naalden op specifieke punten in het lichaam geplaatst. De keuze van deze punten wordt niet op dezelfde manier bepaald als bij dry needling. Acupunctuur wordt bovendien voor verschillende soorten klachten toegepast en is niet uitsluitend gericht op gespannen spieren.
Wat is het verschil tussen dry needling en acupunctuur?
Het grootste verschil zit in het doel en de manier waarop de naalden worden geplaatst. Bij dry needling richt de behandelaar zich meestal op een specifiek triggerpoint in een spier. Bij acupunctuur worden naalden geplaatst op punten die vanuit de acupunctuurleer worden gekozen. Ook de achtergrond verschilt. Dry needling wordt toegepast binnen de fysiotherapie, terwijl acupunctuur voortkomt uit de traditionele Chinese geneeskunde.
Waar richt dry needling zich op?
Dry needling richt zich vooral op klachten waarbij gespannen of pijnlijke spieren een rol spelen. Denk aan klachten in de nek, schouders, rug, heupen of benen. De fysiotherapeut onderzoekt eerst waar de klacht vandaan komt en bepaalt vervolgens of dry needling passend is. De behandeling wordt vaak gecombineerd met bijvoorbeeld oefeningen of andere fysiotherapeutische technieken. Ben je geïnteresseerd in hoe een behandeling precies te werk gaat? dan kun je ook meer info over dry needing behandelingen bekijken. Zo krijg je een beter beeld van welke aanpak bij welk type klacht wordt toegepast.
Waar richt acupunctuur zich op?
Acupunctuur wordt vanuit een bredere behandelvisie toegepast. De behandelaar kijkt daarbij niet alleen naar één gespannen spier, maar kan verschillende punten op het lichaam gebruiken. Hierdoor kunnen de plaats en het aantal naalden verschillen van een dry needling behandeling. Ook blijven naalden bij acupunctuur vaak enige tijd op hun plek, terwijl bij dry needling een spier juist gericht wordt aangeprikt.
Bij welke klachten wordt dry needling gebruikt?
Dry needling wordt onder andere toegepast bij stijve of pijnlijke spieren en bewegingsbeperkingen. Voorbeelden zijn nek- en schouderklachten, rugklachten en spierklachten na overbelasting of sporten. Of de behandeling geschikt is, hangt af van de oorzaak van de klacht. Daarom beoordeelt een fysiotherapeut eerst welke behandeling het beste aansluit. De manier waarop spieren worden belast, kan invloed hebben op klachten. Lees bijvoorbeeld meer over spieractivatie op zachte en harde ondergrond.
Wanneer wordt acupunctuur gebruikt?
Acupunctuur wordt voor verschillende soorten klachten en doelen gebruikt. Mensen kiezen er bijvoorbeeld voor bij pijnklachten, hoofdpijn, stress, slaapproblemen of andere langdurige klachten. De behandelaar bepaalt aan de hand van de klachten welke acupunctuurpunten worden gebruikt. Daarbij wordt meestal breder gekeken dan alleen naar één spier of pijnlijke plek. Het is belangrijk om te weten dat de toepassing en onderbouwing per klacht kunnen verschillen.
Welke behandeling past het beste bij jouw klachten?
Welke behandeling het meest geschikt is, hangt af van de klacht en het doel van de behandeling. Heb je voornamelijk last van gespannen spieren dan kan een fysiotherapeut beoordelen of dry needling passend is. Bij acupunctuur wordt vanuit een andere behandelwijze gewerkt. Bij aanhoudende of onverklaarde klachten is het verstandig om eerst een zorgprofessional te laten beoordelen waar de klachten vandaan komen.
